Fitnesscenter for motionister
Vi er et fitnesscenter, der henvender sig til helt “almindelige” mennesker – dvs. motionister – der ønsker at komme i bedre fysisk form, evt. smide nogle usunde kilo, få en bedre kondition og generelt gøre noget godt for sit helbred.
Læs mere
Personligt træningsprogram
Få som medlem lagt dit personlige træningsprogram ud fra ønsker – evt. vægttab, opstramning eller generelt bedre helbred og forebygge evt. skader – eller ift. en skade eller “problemområder” som dårligt knæ eller rygproblemer eller lignende.
Yoga
Oplev yogaens positive virkning på krop og sind. Øvelserne styrker musklerne, øger smidighed og skaber ro. Yoga er skånsom træning uden stød og overbelastning. Med rolige bevægelser kan alle være med – uanset alder og fysisk form. Kom og vær med!
Priser
Første to måneder kr. 99 per måned – derefter kr. 209.
Pensionister og studerende kun kr. 179 per måned – alle + kr. 13 i Nets-gebyr.
Yoga | Få mere
energi i hverdagen
Nye yogahold tirsdage og torsdage kl. 11 – 12.
Tilmeldingsprocedure som hidtil – se evt. under yoga. Maks. fire på holdet
– og medbring selv måtte og tæppe.
Medlemskab og priser
Fri fitness og yoga inkl. i prisen for kr. 99 per måned de første to måneder. Derefter kr. 209. Pensionister og studerende kun kr. 179 per måned. Oprettelsesgebyr kr. 249. Nyt kort kr. 50. Sæt i bero kr. 50.
Indmeldelse
Receptionen har åbent onsdage kl. 17 – 19 for personlig henvendelse. Har du ikke mulighed for at komme forbi i dette tidsrum, kan du sende en sms til 2616 5474 (opkald besvares ikke) eller mail til motion.trivsel.risskov@gmail.com og aftale anden mødetid for indmeldelse eller prøvetime – og for al anden henvendelse.
Mail til motion.trivsel.risskov@gmail.com besvares løbende.
