Motion & Trivsel er åben for alle, der ønsker at styrke deres sundhed gennem motion, trivsel og velvære.

Motion & Trivsel er for motionister, og der er en hyggelig afslappet atmosfære i centeret.

Ved tilmelding får du udleveret dit personlige adgangskort til centret – så kan du motionere, når det passer dig inden for tidsrummet 06.00 – 22.00. Der er daglig kontrol på kameraerne, så hvis der lukkes nogen med ind på dit kort, bliver dit medlemskab straks ekskluderet.

Bemærk, der er omklædningsrum – for du SKAL skifte fodtøj, når du kommer udefra – men der er ikke noget bad.

Desuden SKAL du træne med et håndklæde, som du lægger på maskinerne, mens du træner – af hensyn til den næste (uanset om du mener, du sveder eller ej!) og til maskinerne.

Motion & Trivsel motionscentret tilbyder:

  • Professionelt motionsudstyr
  • Personlig programlægning
  • Motion / løbetræning / individuel spinning
  • Styrketræning
  • Fedtforbrænding
  • Yoga
  • Konditionstræning
  • og gode P-forhold – lige ved døren og uden tidsbegrænsning eller betaling

Yoga | Få mere
energi i hverdagen

Yoga starter op igen 24. oktober med begrænset antal.
Deltagerne skal selv medbringe måtte og evt. tæppe og håndklæde.

Medlemskab og priser

Fri fitness og yoga inkl. i prisen for kr. 99 per måned de første to måneder. Derefter kr. 189. Pensionister og studerende kun kr. 165 per måned. Oprettelsesgebyr kr. 249. Nyt kort kr. 50. Sæt i bero kr. 50.

Læs mere

Indmeldelse

Receptionen har åbent tirsdage og onsdage kl. 17 – 19 for personlig henvendelse. Men du kan sende sms til 2616 5474 eller mail til motion.trivsel.risskov@gmail.com og aftale anden mødetid for indmeldelse eller prøvetime – og al anden henvendelse.

Mail til motion.trivsel.risskov@gmail.com besvares løbende.